Berufliche Gesundheitsförderung

Berufliche Gesundheitsförderung in Ihrer Firma oder Einrichtung mit Leichtigkeit und Spaß   Für Firmen oder soziale Einrichtungen biete ich verschiedene Formate der beruflichen Gesundheitsförderung an, wie Seminare und Fortbildungen, Vorträge, Wokshops, "entspannte Pausen" oder "bewegte Pausen" etc.   Meine Angebote sind unter anderem:  
  • Yoga
  • Brain Gym (Kinesiologie)
  • Achtsamkeit
  • Meditation
  • Progressive Muskelentspannung (nach Jakobson)
  • Autogenes Training
  • Augenentspannung und -training
  • Stressabbaustrategien
  • Rückenprävention
  • Entspannungsübungen
  Für die Gesundheit des Einzelnen und für ein gesundes Betriebsklima. Je nach Bedarf biete ich Stunden- oder Tagesworkshops oder Wochenendseminare an. Kontaktieren Sie mich und wir besprechen ganz individuell, was für Ihre Einrichtung oder Firma passt. Workshops bis 15 Personen können bei mir in der Praxis stattfinden, oder ich komme auch gern zu Ihnen. Birger Boehnke